怎麼管理情緒？第一步從覺察開始｜心理學講座 X 自我探索｜《情緒覺察》

時間：2026-09-29 14:00 – 15:30

活動主軸：從《情緒覺察》一書出發，結合心理學與情緒調節研究，探討情緒的功能與管理方式。由 Annie 諮商心理師帶領，透過覺察練習理解並回應自己的情緒。本場提供三個月回放，不必配合直播時間上線。

官網信用卡報名即將開放。目前請透過上方文字內連結前往 Accupass 報名（NT$ 250）。